jak w temacie, chcę założyć do siebie dystanse 30mm, jakie będą lepsze (bezpieczniejsze) przelotowe z długimi śrubami czy dystans przykręcony do piasty a koło do dystansu. Jakie są zalety i wady tych rozwiązań?

Przelotowe. Zaleta przelotowych to prostota, niska masa i bezpieczeństwo. Natomiast zalety przykręconych to mnożenie problemów, więcej śrubek, większa masa nieresorowana, ryzyko wyrwania dystansu - wielu uważa to za przekonywujące argumenty.
Przy 30mm każdy z w/w sposobów się sprawdzi.

Przykręcane dobrej firmy to brak problemów z wymiana koła, a jak koło jest ciężkie plus długa śruba i kiepski krótki kołnierz centrujacy to idzie się wkurzyć, jeszcze jeden plus to taki ze można ich użyć jako przelotowych

a jaki jest problem z wymianą kół przy przelotowych?
z wymiana tarcz przy przykręcanych po kilku latach to rozumiem....